ঘরে বসেই তৈরী করে নিন বডি স্ক্রাব
- তানজিলা আক্তার
- ফেব্রুয়ারি ১৪, ২০১৮
আমাদের মুখের তুলনায় হাত-পা একটু কালো থাকে। আমরা মুখের যত্নই বেশি নিয়ে থাকি। হাত-পায়ের দিকে অতটা খেয়াল করি না। কিন্তু আপনি কি জানেন মুখের সাথে সাথে হাত-পা আর পুরো শরীরের যত্নও নেয়া উচিত। আমরা শরীরে সাবান বা বডিওয়াশ দেই। কিন্তু একটু আলাদা যত্ন নিতে আমাদের উচিত বডি স্ক্রাবিং করা। বাজারে হরেক রকমের বডি স্ক্রাব কিনতে পাওয়া যায়। কিন্তু ঘরে তৈরী ভেজালমুক্ত বডি স্ক্রাবের মতো কাজের না। আপনি ঘরে তৈরী করা বডি স্ক্রাব দিয়ে যেই উপকার পাবেন তা বাজারের কেনা স্ক্রাবে পাবেন না।
যা যা লাগবেঃ
(১) চিনি ৫ চা চামচ
(২) কোকো পাউডার ২ চা চামচ
(৩) দারুচিনি গুড়া ১ চা চামচ
(৪) নারিকেল তেল ৩ চা চামচ
(৫) আমন্ড বা বাদাম তেল ২ চা চামচ
যেভাবে তৈরী করবেনঃ সব উপাদান ভালো করে মিশিয়ে একটি পাত্রে নিয়ে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। ১৫ থেকে ২০ দিন সংরক্ষণ করতে পারবেন।
যেভাবে ব্যবহার করবেনঃ হাত, পা, শরীরের যে জায়গায় স্ক্রাব ব্যবহার করবেন সেসব জায়গা পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন। তারপর আপনার ঘরে তৈরী স্ক্রাব হাতের তালুতে নিয়ে ভালো করে ৩ থেকে ৪ মিনিট ম্যাসাজ করুন। ম্যাসাজ শেষে ৫ থেকে ৭ মিনিট রেখে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন।
যা যা উপকার পাবেনঃ
১. স্ক্রাবে ব্যবহারে ত্বকের মরা চামড়া উঠে যাবে।
২. ত্বক নমনীয় হবে।
৩. ত্বক দুই থেকে তিন টোন উজ্জ্বল হবে।
৪. দাগ ও ময়লা দূর হবে।
