আয়রন ট্যাবলেট কি শুধু মেয়েরা খেতে পারে?
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- মার্চ ১৯, ২০১৯
প্রশ্নঃ আয়রন ট্যাবলেট কি শুধু মেয়েরা খেতে পারে?
উত্তরঃ আয়রন ট্যাবলেট বা সাপ্লিমেন্ট ছেলে মেয়ে সবার জন্যই জরুরি, যদি রক্তে হিমোগ্লোবিন কমে যায়। শরীরে আয়রন খুব জরুরী। কারন হিমোগ্লোবিন উৎপাদনের জন্য এর প্রয়োজন খুব বেশী। হিমোগ্লোবিন এক ধরণের প্রোটিন (protein) যা লাল রক্ত কণিকার মধ্যে থাকে এবং শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন সরবরাহ করে থাকে। আয়রন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে অনেক গুণ বৃদ্ধি করে। শরীরের রক্ত চলাচল প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে হিমোগ্লোবিন। তাই শুধুমাত্র মেয়েরায় নয় ছেলেরাও প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আয়রন ট্যাবলেট খেতে পারবে।
