লো ব্লাড প্রেসার হলে কি করণীয়
- কবিতা আক্তার
- সেপ্টেম্বর ৭, ২০১৯
নানা কারণে মানুষের শরীরে নিম্ন রক্তচাপ হয়ে থাকে। নিম্নরক্তচাপ হয় সাধারণত শরীরে অক্সিজেন ও পুষ্টি পরিমানমতো সরবরাহ না হওয়ার কারণে। তাই স্বাভাবিকভাবে মস্তিষ্ক, রেচনতন্ত্র বা শরীরে বিভিন্ন অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বেশি ওজনের মানুষ ও কম ওজনের মানুষ উভয়েরই নিম্নরক্তচাপের সমস্যা হতে পারে। এই রোগটি হয় সাধারণত দীঘদিন বিষন্নতা বা মানসিক রোগের কারণে। ঘুম কম হওয়া, ডায়াবেটিকস এবং দীঘদিন জটিল রোগে আক্রান্ত থাকা ছাড়াও কিছু কিছু ঔষধের কারণে। তবে মারাত্নক রক্তশূন্যতা এবং কৃমি, যক্ষা, জ্বর, পেটে বিভিন্নধরনের সমস্যা, অরুচি, পুষ্টির অভাব, চর্বি ও ভিটামিনযুক্ত খাদ্যের অভাবেও এই রোগ হয়ে থাকে।
এতে করে ধীরে ধীরে শরীর বেশি দুর্বল হয় এবং বিভিন্ন ধরনের রোগ দেখা যায়। এই রোগ কিছু দিন পর উচ্চরক্তচাপে পরিণত হয়। রক্তচাপের সঠিক চিকিৎসা না নিলে তা অনিয়ন্ত্রিত উচ্চরক্তচাপের পর্যায়ে যায়।
তাই আমাদের জানা দরকার
১। স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ mm.hg এর কম।
২। যাদের উচ্চরক্তচাপ আছে, তাদের চিকিৎসার পর ১৩০/৮৫ mm.hg থাকা উচিত।
তাই রক্তচাপ সবসময় স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা করতে হবে তাহলেই লো ব্লাড প্রেসার থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। এবং অনাকাঙ্ক্ষিত বিপদ থেকে মুক্ত থাকা যাবে।
কেএস/