লক্ষণ
- গিঁট ফুলে যায়।
- অস্থিসন্ধি নাড়াতে কষ্ট হয়।
- অস্থিসন্ধিগুলো শক্ত হয়ে যায়।
- গিঁটে প্রদাহ।

প্রতিকার
- বয়স্কদের বেলায় এ রোগ পুরোপুরি সারানো যায় না।
- বেশি পরিশ্রম আর ভারী কাজ থেকে বিরত থাকা।
- সম্ভব হলে দিনের বেলায় একটু করে ঘুমিয়ে নিলে উপকার হয়।

- যন্ত্রণাদায়ক গিঁটের উপর গরম সেক নেওয়া।
- অস্থিসন্ধি নড়াচড়া ঠিক রাখতে হালকা ব্যয়াম করা।
- ডাল জাতীয় বীজজাতীয় খাবার খাওয়া।

প্রতিরোধ
- পর্যাপ্ত আলোবাতাস আছে এমন বাসস্থানে বাস করা।
- নিয়মিত ব্যয়াম করা।

কে/এস