গাড়িতে চড়লেই বমি ভাব? জানুন সমাধান
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- মার্চ ১৫, ২০২২
দীর্ঘ ভ্রমণে মাথা ঘোরা বা বমি ভাব হলে বেশ বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। আসুন জেনে নেই গাড়িতে চড়লে বমি ভাব থেকে মুক্তির কিছু উপায়...
- এক টুকরো লবঙ্গ মুখে দিয়ে রাখুন। চুইংগামও খেতে পারেন।
আরো পড়ুনঃ শিশু ঘুমাতে চায় না? শিশুকে ঘুমাতে সাহায্য করবে যেসব খাবার
- আদা এক্ষেত্রে খুব কার্যকরী। গাড়িতে ওঠার আগে মুখে এক টুকরো আদা দিয়ে দিন। আদা খাবার হজমেও সাহায্য করে।
- লেবু পাতার গন্ধ বমিভাব দূর করে।
- দীর্ঘ ভ্রমণের আগের রাতে অবশ্যই ভালোভাবে ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
আরো পড়ুনঃ ঘরোয়া উপায়ে তৈরি চাটনি ভালো থাকবে দীর্ঘদিন
- চলন্ত গাড়িতে বই পড়বেন না, ফোনের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকবেন না।
- গাড়ির জানালা খুলে রাখুন, যেন বাইরের ভেতরে আসতে পারে।
- যেদিকে গাড়ি চলছে সেই দিকে পিছন করে কখনও বসবেন না।