ডায়াবেটিস এবং ব্যায়াম
ডায়াবেটিস রোগীদের ওষুধ খাবার পাশাপাশি ব্যায়াম করতে হয় এবং সুষম খাবার গ্রহণ করতে হয়। ব্যায়াম ডায়াবেটিসে খুব গুরুত্বপূর্ণ । ডায়াবেটিস রোগীর জন্য হাঁটা সবচেয়ে ভালো...
গর্ভাবস্থা ও পেটে ব্যথা
বাড়তি ওজন ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধির একটি কারণ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। কিন্তু কোন ধরণের ক্যান্সারের সংগে স্থুলতা (obesity) এর সংশ্লিষ্টতা নিয়ে বিতর্ক আছে...
কখন বুঝবেন লিউকোরিয়া (সাদা স্রাব`) অস্বাভাবিক রূপ নিচ্ছে?
মেয়েদের শরীরের এস্ট্রোজেন নামক হরমোনের অসামঞ্জস্য বা গরমিলের কারনে অনেক সময় সাদা স্রাব হলেও এটি কোনো বড় ধরনের রোগ নয়,রোগের পূর্ব সর্তকতা বলা যায় বা উপসর্গ...
যেভাবে মাছ খেলে হবে ক্ষতি
বাঙালি মানেই মাছ-ভাত। নানা রকমের মাছ ও মাছের নানা রান্না বাঙালিকে ভোজনপ্রিয় করে তোলে। কিন্তু প্রতিদিন যে মাছ আমরা খাই...
