বাচ্চার খাবার নিয়ে বিশেষ কিছু সতর্কতা!!
বাচ্চাকে একসাথে বা একদিনে ডিম-মাছ-মাংস অনেক রকম খাবার খাওয়াবেন না। নতুন কোনও আমিষ দিলে সেটা কম কম পরিমাণে...
ফলিক এসিড ট্যাবলেট কখন থেকে খাওয়া উচিত?
সাধারণত, মেয়েদের সন্তানধারণের বয়স হওয়ার পর থেকেই ফলিক অ্যাসিড খাওয়া শুরু করা উচিত। এতে বেশি বয়সেও মেয়েরা শারীরিকভাবে ভাবে দুর্বল হয়ে পড়ে না।...
আপনার একটু সচেতনতা রোধ করতে পারে স্তন ক্যান্সার!
গোটা বিশ্বে নারীরা সবচেয়ে বেশি যে ক্যান্সারে আক্রান্ত হন তার মধ্যে স্তন ক্যান্সার অন্যতম। সাধারণত; জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভাস, অজ্ঞতার কারণে এ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। সচেতন হতে আপনার কি করনীয় জেনে নিন...
মাস্ক পরার সঠিক নিয়ম জানুন!
চীনে মহামারির আকার ধারণ করেছে করোনা ভাইরাস। অন্যান্য দেশগুলোতেও ছড়িয়ে পড়েছে এই আতঙ্ক। পার্শ্ববর্তী দেশ ভারতেও ইতিমধ্যে ছড়িয়ে পড়েছে। এর মধ্যেই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে ছবিসহ ...
মুরগীর কলিজা ভর্তা
পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ খেজুর অসাধারণ ঔষধিগুণে পরিপূর্ণ। সারাবছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়াও এই বিশেষ ফলটিতে রয়েছে মরণরোগ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা।...
নিজেই তৈরি করুন কোল্ড কফি
পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ খেজুর অসাধারণ ঔষধিগুণে পরিপূর্ণ। সারাবছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়াও এই বিশেষ ফলটিতে রয়েছে মরণরোগ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা।...
-20190720085210.jpg "এসির কাজ করবে হাতের নাগালে পাওয়া গাছগুলো")
