দাঁত ফেলার পর যে খাবারগুলো খাবেন
দাঁত থাকতে অনেকেই দাঁতের মর্যাদা বোঝেন না। দাঁতের প্রতি অবহেলার কারণে তাই অনেক সময় দাঁতটাই ফেলে দিতে...
গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার ঝুঁকি বাড়ায়
গর্ভাবস্থায় একজন নারী সব ধরনের খাবার খেতে পারবেন না। কিছু খাবার রয়েছে যা তার স্বাস্থ্যের...
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করার উপায়
মাসিক যদি অনিয়মিত হয়ে পড়ে, তখন বুঝতে হবে আপনার শারীরিক কোনো সমস্যা আছে। এ ক্ষেত্রে কোনো অসুস্থতা...
দাঁত ফেলার পর যে খাবারগুলো খাবেন
দাঁত থাকতে অনেকেই দাঁতের মর্যাদা বোঝেন না। দাঁতের প্রতি অবহেলার কারণে তাই অনেক সময় দাঁতটাই ফেলে দিতে...
শীতকালীন সবজি গাজর এর গুনাগুন
ভিটামিন 'এ' তে ভরপুর শীতকালীন সবজি গাজর। একটি গাজর আপনাকে দিতে পারবে ভিটামিন এ ছাড়াও নানা উপকার। একে তাই বলা হয়ে থাকে। ‘শক্তিশালী’ খাদ্য উপাদান...
