অনেক সময় মাথা ব্যথা করে, আপনার পেইনকিলার খেয়ে বসে থাকি। অথচ কাজ করে না। তখন আমরা ওষুধের দোষ দেই। কিন্তু আসল সমস্যা হচ্ছে ওষুধের সঙ্গে অনেক খাবার না খাওয়া ভালো। খেলে ওষুধের কার্যকারিতা হিতে বিপরীতও হতে পারে। সেক্ষেত্রে ওইসব ফল খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। জেনে নেই খাবারগুলো কি কি...
সিজারিয়ান অপারেশনের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলছে। আর, যাদের প্রথম সন্তান সিজারিয়ান অপারেশনে হয়ে থাকে, শতকরা ৯০ ভাগ ক্ষেত্রে তাদের দ্বিতীয় সন্তানও সিজারিয়ান...
থ্যালাসেমিয়া একধরনের বংশগত রোগ। রক্তে লোহিত কণিকার হিমোগ্লোবিনে ত্রুটির জন্য থ্যালাসেমিয়া হয়। পিতা-মাতা থেকে সন্তানদের মধ্যে জিন(GENE) এর মাধ্যমে থ্যালাসেমিয়া প্রবেশ করে। পিতা-মাতা উভয়েই থ্যালাসেমিয়া জিনের বাহক হলে শিশুর থ্যালাসেমিয়া হবার সম্ভাবনা থাকে। পিতা মাতার একজন বাহক হলে এবং অন্যজন সুস্থ স্বাভাবিক মানুষ হলে সন্তানদের থ্যালাসেমিয়া হবার সম্ভাবনা নেই...
অনেক সময় মাথা ব্যথা করে, আপনার পেইনকিলার খেয়ে বসে থাকি। অথচ কাজ করে না। তখন আমরা ওষুধের দোষ দেই। কিন্তু আসল সমস্যা হচ্ছে ওষুধের সঙ্গে অনেক খাবার না খাওয়া ভালো। খেলে ওষুধের কার্যকারিতা হিতে বিপরীতও হতে পারে। সেক্ষেত্রে ওইসব ফল খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। জেনে নেই খাবারগুলো কি কি...
বাংলাদেশে কচুর মুখী ও কচুর লতি জনপ্রিয় সবজি। এ ছাড়া কচুর শাক ও কচুর ডগা পুষ্টিকর সবজি হিসেবে প্রচলিত। বাংলাদেশে বর্তমানে প্রায় ৩৫ হাজার হেক্টর জমিতে পানিকচুর চাষ হচ্ছে, যা থেকে প্রায় ৮০ থেকে ৯০ হাজার টন লতি পাওয়া যাচ্ছে...
বর্ষায় ত্বকের লোমকূপ বন্ধ হয়ে যায়। ত্বকের লোমকূপ বন্ধ হয়ে গেলে ত্বক পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন পায় না। ত্বকে কালচে ভাব দেখা দেয়। তাই এ সময় প্রয়োজন বাড়তি যত্নের...
মাথার সব চুল পড়ে টাক হয়ে যাচ্ছে?একদিকে চুল পড়ছে, অন্যদিকে চুলের আগা ফাটছে। চুলে পুষ্টির অভাব হলে, ঠিকভাবে যত্ন না নেয়া হলে এমনটা হতে পারে...
প্রতিদিনের তাড়াহুড়ো আর ব্যস্ততার মধ্যেও দুর্ঘটনা এড়াতে যে ক’টা জরুরি বিষয় মাথায় রাখতে হয়, তার মধ্যে গ্যাস সিলিন্ডার ভালোভাবে বন্ধ হয়েছে কি না, তা জানা খুবই জরুরি...
সুস্থ ও সুন্দর হাসির অধিকারী হতে কে না চায়? এই সুন্দর হাসির জন্য চাই সুস্থ ও মজবুত দাঁত। একটি ছোট শিশুও সামনের পাটির দাঁত পড়ে গেলে হাসতে লজ্জা পায়। দাঁতের সাহায্যেই আমরা খাবার খেয়ে থাকি...
