সাজনা গাছের পাতার গুনাগুনগুলো এক নজরে
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- আগস্ট ১১, ২০১৮
সাজনা গাছের মধ্যে হাজার হাজার ঔষধি গুণাগুন আছে, যা জানতে পারলে আমাদের সকলের উপকারে আসবে। সাজনা, সাজনা গাছের পাতার মধ্যে রয়েছে নানান ওষুধি গুনাগুন। ১০০ গ্রাম সাজনা পাতার মধ্যে রয়েছে -
১. দই এর চেয়ে ৯ গুন বেশি প্রোটিন।
২. গাজরের চেয়ে ১০ গুন বেশি ভিটামিন এ।
৩. কলার চেয়ে ১৫ গুন বেশি পটাশিয়াম।
৪. দুধ এর চেয়ে ১৭ গুন বেশি ক্যালসিয়াম।
৫. কমলার চেয়ে ১২ গুন বেশি ভিটামিন সি।
৬. পালং শাকের থেকে ২৫ গুন বেশি আয়রন।
সূত্র : গুগল
