মাইগ্রেনের অসহ্য যন্ত্রণা দূর করবে ২ টি পানীয়
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- মে ২৭, ২০২০
মাইগ্রেনের ভয়াবহ মাথাব্যথার সাথে যারা পরিচিত তারাই জানেন এটি কি ধরণের যন্ত্রণাদায়ক। মাইগ্রেনের মাথাব্যথা একবার শুরু হলে যেতে চায় না। যন্ত্রণার তীব্রতা অনুযায়ী এর স্থায়িত্ব ২/৩ দিন পর্যন্ত হতে পারে। সাধারণ পেইনকিলারে এই মাইগ্রেনের মাথাব্যথা দূর করা সম্ভব হয়ে উঠে না। এই মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার রয়েছে দারুণ কিছু উপায়। সাধারণ ২ টি জুস পানের ফলে নিমেষে দূর হয়ে যাবে মাইগ্রেনের মারাত্মক মাথাব্যথা। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই দুটি পানীয় সম্পর্কে -
ব্রকোলী, গাজর ও আপেলের পানীয় :
উপকরণঃ
– ছোট আকারের ব্রকলির ৮ ভাগের ১ ভাগ
– ২ টি মাঝারি আকারের গাজর
– ১ টি আপেল
আরো পড়ুন : ঘরে খুব সহজে বানিয়ে ফেলুন মালাই কেক
পদ্ধতিঃ ব্রকলি, আপেল ও গাজর ছোটো ছোটো খণ্ড করে ব্লেন্ডারে সামান্য জল দিয়ে ব্লেন্ড করে নিন ভালো করে। মিহি ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিতে পারেন। প্রয়োজন না পড়লে ছেঁকে নেয়ার দরকার নেই। এতে মেশান ১ চিমচি লবণ ও ১ চিমটি বিট লবণ। এবার এই পানীয় পান করে নিন। অনেক দ্রুত ভালো ফল পাবেন।
লেবুর রস, মধু ও আপেল সিডার ভিনিগারের পানীয়
উপকরণঃ
– ২ চা চামচ আপেল সিডার ভিনিগার
– ১ গ্লাস জল
– ১ চা চামচ মধু
– ১ চা চামচ লেবুর রস
আরো পড়ুন : আলুর চিপস ঘরে বানিয়ে নিন সহজেই
পদ্ধতিঃ ১ গ্লাস জলে আপেল সিডার ভিনিগার ভালো করে মিশিয়ে নিন। ভিনিগার মিশে গেলে এতে, মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে নিন ভালো করে। এই পানীয় মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হলে দিনে ২-৩ বার পান করুন। মাইগ্রেনের ব্যথা দূর হবে খুব দ্রুত।