আপনার কনফিডেন্স কি অন্যদের বক্তব্যের উপর নির্ভর করে?
- ফারজানা আক্তার
- জুন ১৮, ২০২০
আমরা সবাই নিজের প্রশংসা শুনতে পছন্দ করি। হোক সেটা নিজের গুনের, কর্মের বা রূপের। প্রশংসা শুনতে পছন্দ করা খারাপ কিছু নয়, কিন্তু অন্যের মুখের প্রশংসার উপর যদি আমাদের কনফিডেন্স আপ ডাউন করে তবে এটি অবশ্যই খারাপ কিছু! বুঝতে পারছেন নাতো? বুঝিয়ে বলছি
আপনি সাজগোজ করতে খুব পছন্দ করেন। সবাই আপনার সাজের খুব প্রশংসা করে। তখন আপনার খুব ভালো লাগে। সাজের প্রতি আপনার আরো উৎসাহ বাড়ে। সাজ নিয়ে আপনি বিভিন্ন রকম এক্সপেরিমেন্ট করেন। হুট করে কেউ একজন বললো আপনাকে সাজগোজে মানায় না বা আপনাকে সাজে ভালো লাগে না। তখন ঘটনা কি হবে বলুন তো!
আপনার মন খারাপ হবে! মেজাজ গরম হবে! একবার মনে হবে এই সাজ তো ঠিক আছে! আরেকবার মনে হবে না ঠিক নেই!
দেখুন বেশিরভাগ মানুষ কিন্তু আপনার সাজের প্রশংসা করেছে। অল্প কিছু মানুষ পছন্দ করে নি। এই অল্প কিছু মানুষের নেগেটিভ কথা আপনি মনে গেঁথে নিয়েছেন। কারণ আমরা নেগেটিভ বিষয়ের দিকে ফোকাস বেশি রাখি। আপনি খুব ভালো রান্না করেন। সবাই খেয়ে খুব প্রশংসা করলো। কেউ একজন আপনার রান্না পছন্দ করলো না। আপনার তখন মন খারাপ হয়ে যায়। হাজার মানুষ তৃপ্তি নিয়ে খেয়েছে সেই বিষয়টি আপনার কাছে তুচ্ছ হয়ে যায়, যখন কেউ একজন আপনাকে বলে আপনার রান্না ভালো না।
সবার পছন্দ এক হয় না। সবার টেস্টও এক হয় না। মানুষে মানুষে পছন্দে অপছন্দের অনেক পার্থ্যক থাকবে। কিন্তু আরেকজনের অপছন্দের কারণে কেন নিজের কনফিডেন্স লেভেল নিচের দিকে যাবে? নিজের কাজের প্রতি উৎসাহ কেন কমে যাবে? কারণ আমাদের নিজেদের বিশ্বাস, কনফিডেন্স নির্ভর করে অন্যরা কি বলবে আর কি বললো তার উপর! আমরা নিজেকেও এতটা গুরুত্ব দেই না যতটা দেই পাশের বাসার ভাবী কি বললো তার উপর। আপনার রুচি আর আমার রুচি এক নয়।
আমি যখন আপনার কাজের প্রশংসা করবো তখন সেটা সাদরে গ্রহণ করবেন। যখন সমালোচনা করবো তখন সেটা কতটা যৌক্তিক সেটা বিবেচনা করবেন। যখন নেগেটিভ কিছু বলবো তখন সেটা ইগনোর করবেন।
