আপনি কি অন্যদের থেকে বেশি কৌতুহলী! তাহলে আপনি সৌভাগ্যবান
- কামরুন নাহার স্মৃতি
- ফেব্রুয়ারি ১, ২০২১
সমাজে মেলামেশা করার কালে এই জ্ঞান আপনাকে বারবার শুনতে হয়েছে- অন্যের ব্যাপারে মাথা ঘামাইও না। কিন্তু আপনার মন মানে না। পেশায় অবসাদ-রোগ বিশেষজ্ঞ সুসান জানাচ্ছেন, অতিরিক্ত কৌতূহল বরং আপনাকে অতিরিক্ত জীবনীশক্তি দান করতে পারে, যার সাহায্যে আপনি অবসাদের মতো এক মারণব্যাধি মোকাবিলা করতে পারেন। জানুন বিস্তারিত...
- অবসাদের অন্যতম লক্ষণীয় হলো জীবনের প্রতি আগ্রহ হারানো। আত্মীয়-পরিজনদের প্রতি ঔদাসীন্যও এই রোগের লক্ষণ। আপনি যদি কৌতুহলী চরিত্রের হন, তা হলে অবসাদ আপনার থেকে দূরে থাকবে।
আরো পড়ুনঃ নারীদেহে জরায়ু ক্যানসারের কয়েকটি প্রধান লক্ষণ
- বিবিধ বিষয় যদি আগ্রহ হারাতে শুরু করেন, তো দেখবেন আপনি এক গহবরের মধ্যে সেঁধিয়ে যাচ্ছেন। এই অনুভূতিকে মনোবিদরা অ্যানহেডোনিয়া বলেন। এ অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে পারে একমাত্র কৌতুহল। বিভিন্ন বিষয়ে খুঁটিনাটি তথ্য আপনার স্মৃতিকে এ ধরনের গহবর এর কবল থেকে রক্ষা করে।
- কৌতুহল আপনাকে শূন্যতাবোধ থেকে বাঁচায়। সেই শূন্যতাবোধ, যা কিনা অবসাদকে ডেকে আনে।
- ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র বিষয়ে কৌতুহল আপনার মনঃসংযোগ বাড়ায়। এতে ডিপ্রেশন কাছে ঘেষতে পারে না। এছাড়া কোন বিষয়ে কৌতুহল, সেটা বড় কথা নয়। কৌতুহলিই আসল।
আরো পড়ুনঃ চালে পোকা ধরেছে? পোকা দূর করার টিপস জেনে নিন
সুতরাং পাশের বাড়ির জামাইয়ের এক্সট্রা ম্যারিটাল অথবা ব্রিটেনের সাম্প্রতিক অর্থনীতি-সবকিছু নিয়েই কৌতুহলী হোন।
