জেনে নিন ফল ও সবজি কতদিন ভালো থাকে ফ্রিজে?
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- নভেম্বর ২৫, ২০২১
একবারে বাজার করে ফিরে ফ্রিজে রেখে দিলেন ফল ও সবজি। জানেন কি এগুলো কতদিন পর্যন্ত খেতে পারবেন ফ্রিজে রেখে? জেনে নিন কোন ফল ও কোন সবজির পুষ্টিগুণ কত দিন বজায় থাকে ফ্রিজে।
আরো পড়ুনঃ আপনার বাচ্চার খাদ্যতালিকায় রাখুন আয়রন সমৃদ্ধ এই ১০টি খাবার
আপেল ৪-৫ সপ্তাহ পর্যন্ত ভালো থাকে ফ্রিজে। সামান্য বাদামী দাগ দেখা গেলে সেটা ফেলে দিয়ে খেতে পারেন। তবে চামড়া কুচকে গেলে আর খাবেন না।
ব্রকোলি ৭-১৪ দিন পর্যন্ত ভালো থাকবে ফ্রিজে। ৩-৪ সপ্তাহ পর্যন্ত রেখে খেতে পারবেন গাজর। শসা এক সপ্তাহ পর্যন্ত ফ্রিজে রেখে খেতে পারেন।
লেবু ৩-৪ সপ্তাহ পর্যন্ত তাজা থাকে ফ্রিজে।
কমলা ১ মাস পর্যন্ত নরমাল ফ্রিজে ভালো থাকবে।
আস্ত মাশরুম ১ দিন পর্যন্ত ফ্রিজে ভালো থাকবে।
স্ট্রবেরি ৭ দিন পর্যন্ত ভালো থাকে ফ্রিজে।
যেগুলো ফ্রিজে রাখবেন না
কলা ফ্রিজে রাখবেন না। এই ফল রুম টেম্পারেচার ৫ দিন পর্যন্ত ভালো থাকে।
রসুন ৬ মাস পর্যন্ত রুম টেম্পারেচারেই ভালো থাকবে।
আরো পড়ুনঃ সন্তানকে ডিপ্রেশন থেকে বাঁচাতে মা-বাবার করণীয়
আলু ৫ সপ্তাহ পর্যন্ত ফ্রিজের বাইরে রেখেই খেতে পারবেন।
পেঁয়াজ ৩ মাস পর্যন্ত অক্ষত থাকবে রুম টেম্পারেচারেই।
