গর্ভাবস্থায় কলিজা বা কলিজার তৈরি খাবার খাওয়া যাবে?
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- অক্টোবর ৯, ২০২২
সাধারণত কলিজা ভিটামিন এ এর খুবই ভালো একটি উৎস। কলিজাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ পাওয়া যায়।
একসাথে বেশি পরিমাণে কলিজা খেয়ে ফেললে প্রয়োজনের চেয়ে অনেক বেশি ভিটামিন এ চলে আসে। এই অতিরিক্ত ভিটামিন এ গর্ভের শিশুর মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
আরো পড়ুনঃ সুন্দর নখ পাওয়ার সহজ উপায়
এজন্য গর্ভবতী নারীদের সাবধানতাবশত কলিজা বা কলিজা জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
