জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়ার নিয়মাবলী
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- জানুয়ারি ৯, ২০১৯
জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি দুই ধরনের আছে :
* Combined oral contraceptive pill (COCP) যাতে Oestrogen এবং Progesterone দুই ই থাকে।
* Progesterone Only Pill ( POP)এ শুধু progesterone থাকে।
পিল সেবনের নিয়মাবলী নিম্নরূপ :-
COCP : মাসিকের প্রথম দিন থেকে একটি করে বড়ি খেতে হবে, তারপর প্রতিদিন একই সময়ে একটি করে বড়ি খেতে হবে ২১ দিন পর্যন্ত। ২১ দিন পর আপনি লক্ষ্য করবেন আপনার একটু ব্লিডিং হচ্ছে যাকে উইথড্রয়াল ব্লিডিং বলা হয়। কিছু প্যাকেটের সাথে ৭টি করে placebo pill বা আয়রন ট্যাবলেট থাকে যা আপনি এই সময় খেতে পারেন। এই আয়রণ ট্যাবলেট না খেলেও সমস্যা নেই। এরপর মাসিক শুরু হলে আবার নতুন প্যাকেট শুরু করুন। আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের ৫দিনের মধ্যে প্রথম পিলটি খান তাহলে আপনি সম্পূর্ণ ভাবে নিরাপদ থাকবেন। কিন্তু যদি আপনি প্রথম পিলটি পঞ্চম দিনের পরে খান অথবা আপনার চক্র ২৩ দিনের কম,তবে সেক্ষেত্রে ৭দিন পর্যন্ত কনডম ব্যাবহার করতে হবে।
POP : আপনি যদি আপনার পিরিয়ডের পঞ্চম দিনের আগে যে কোন সময় পিল শুরু করেন, সেক্ষেত্রে আপনি তাৎক্ষণিকভাবে বিপদমুক্ত থাকবেন যদি না আপনার মাসিক চক্র ছোট হয় (২৩ দিনের চেয়ে কম), সেক্ষেত্রে আপনাকে POP সেবনের প্রথম দুইদিন কনডম ব্যাবহার করতে হবে। যদি আপনি প্রথম পিলটি পঞ্চম দিনের পরে খান, ৭দিন পর্যন্ত কনডম ব্যাবহার করুন। প্রতিদিন একই সময়ে পিল খান এবং নতুন প্যাকেট শুরু করুন চলতি প্যাকেট শেষ হওয়ার পর।
