পার্সলে পাতার ডিটক্স ওয়াটার ভালো রাখবে কিডনি!
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- জুন ১৩, ২০২২
প্রতিদিন সকালে পার্সলে পাতার ডিটক্স ওয়াটার খাওয়ার অভ্যাস আপনার কিডনির স্বাস্থ্য ভালো রাখবে। আসুন জেনে নেই রেসিপি...
উপকরণঃ
- পার্সলে পাতা ১ টেবিল চামচ,
- পানি ১ কাপ।
আরো পড়ুনঃ
প্রস্তুত প্রণালীঃ ইউটিআই কী? ইউটিআই কাদের হয়? এর উপসর্গ কী কী?
- ১ টেবিল চামচ কুচনো পার্সলে পাতা ১ কাপ পানিতে ফুটিয়ে নিন।
- ঢাকা দিয়ে ৫-৭ মিনিট রেখে দিন।
- ছেঁকে নিয়ে খালি পেটে খান প্রতিদিন সকালে।
- পার্সলে চা খাওয়ার অভ্যাস কিডনি সুস্থ রাখবে।
