জ্বর সর্দি-কাশি মুহূর্তেই সারাবে যে পানীয়
- কবিতা আক্তার
- অক্টোবর ১৪, ২০২১
ঋতু পরিবর্তনের এ সময় বৃষ্টিতে ও বাতাসে দানা বেঁধেছে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া। তাই এখন ঠান্ডা লাগা, গলা খুসখুস, কাশি, জ্বরে ভুগছেন ছোট-বড় সবাই।
এ সময় সাবধান না হলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়তে পারে শ্বাসযন্ত্রেও। তাই সামান্য সর্দি জ্বর হলে উপেক্ষা করবেন না। তবে সামান্য সর্দি কাশি বা জ্বর হলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয়া উপায়ে তা সারিয়ে তুলতে পারবেন।
আরো পড়ুনঃ কেরালা মাটন কারি
এই পানীয় সেবনের ফলে সর্দি, কাশি ও জ্বর থেকে মুহূর্তেই স্বস্তি পেতে পারেন।
আবার এই ঔষধ সেবনে কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া হবেনা। কয়েকটি ভেষজ উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় এ আয়ুর্বেদিক ওষুধ। তার আগে জেনে নিন আয়ুর্বেদিক ঔষধ খেলে যেসব সমস্যা থেকে নিস্তার পাবেন-
- এই পানীয় পান করলে কাশি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
- ঠান্ডা কমাতে সাহায্য করবে।
- জ্বরের ক্ষেত্রে এই পানীয় খুবই উপকারী।
- নাক দিয়ে পানি পড়া বন্ধ হবে।
- গলা ব্যথা দূর হবে।
আরো পড়ুনঃ নিজেই নিজের চেহারায় ফুটিয়ে তুলুন গোলাপি আভা
- জ্বরে ক্ষুধামন্দা ভাব দূর হবে।
জেনে নিন কিভাবে তৈরি করবেন আয়ুর্বেদিক ঔষধঃ
প্রথমে একটি পাত্রে ৮০০ মিলিলিটার পানি নিন। এতে এক মুঠো তুলসী পাতা যোগ করুন। এর সঙ্গে সামান্য কাঁচা হলুদ মিশিয়ে দিন।
হলুদ গুঁড়া দিলেও চলবে। ১ ইঞ্চি সমান ২ টুকরো আদা কুচি ও মিশিয়ে দিন পানিতে।
এবার মিশ্রণটি ৭ মিনিটের জন্য ফুটিয়ে নিন। এরপরে একটি কাপে ছেঁকে নিন। বোতলে বা ফ্লাক্সে ভরে রাখুন এই পানীয়।
আরো পড়ুনঃ আপনি কি নীরব ঘাতক ডিপ্রেশনে ভুগছেন ?
সারাদিন অল্প অল্প করে পান করুন। এই পানীয় সবাই সেবন করতে পারবেন।
